6 Простих правил, як виглядати молодше
Ознаки старіння проявляються не тільки на обличчі і фігурі, але і в голові
Правило № 1. Впадаємо в дитинство
Згадайте, як ви безтурботно раділи всьому в дитинстві. Для цього не потрібно якого-небудь важливого приводу, досить було того, що сонечко світить і пташки співають. Зітріть серйозну міну з особи і просто посміхніться. Розумію, що з незвички це складно, але дорослий, відповідальна людина – не означає похмурий і пригнічений вантажем турбот.
Вчіться у дітей. Проводьте з ними більше часу, грайте, гуляйте, балуйтесь – вони поділяться з вами юністю. Посмішка і деяка дитяча безпосередність у ставленні до цього світу автоматично зроблять вас молодше в очах оточуючих. А через деякий час і самі звикнете.
Правило № 2. Удивляйтесь і захоплюйтеся
Дивуйтеся всього нового, а головне – людям. Дивіться на них по-дитячому, з захопленням, робіть їм компліменти – вони це люблять. Може бути, спочатку це буде виглядати награно, але не впадайте у відчай, намагайтеся.
Як писала Агата Крісті: «У випадку з чоловіками лестощів багато не буває». Безпосередній захоплення викликає у них позитивні емоції. А жінка, яка дає ці емоції, бачиться набагато більш привабливою і юної, чим її однолітки, які бурчать і критикують.
З жінками цей психологічний прийом теж працює. Весь секрет у дитячих комплексах – у нас прийнято бути строгими з малюками, зайвий раз не показувати свою любов, бути скупими на емоції. Тому в дорослому віці людина легко піддається на ласку і похвалу. Якщо при зустрічі з людиною відразу зробити йому комплімент, неважливо з якого приводу, то він буде відчувати розташування і симпатію до тебе.
Правило № 3.Будьте відкриті новому
Розвивайте свій інтелект. Читайте що-небудь, крім жіночих сайтів і телепрограми. Якщо ви цікавий співрозмовник, чогось вчитеся, розвиваєтеся, значить, ви привабливі.
Жінка, з палаючими очима розповідає про котируваннях акцій на фондовому ринку, набагато привабливіше домогосподарки, яка переказує вам черговий скандал в «Домі-2».
Правило № 4. Досить скиглити
Почнемо з того, що думка матеріальна, і всі ваші стогони і невдоволення життям ви посилаєте в «ефір» і, відповідно, отримуєте назад. Ну, а крім того, хто захоче спілкуватися з лузером, у якого все погано? Який у цьому сенс? Якщо ви сподіваєтеся, що вас пожаліють, то навряд чи. Шкодують хворих, убогих, старих, а яке вони мають відношення до молодості і краси? До речі, виключіть спілкування зі скигліями, нічого хорошого вони не несуть, а невдачі заразні, як вітрянка.
Радійте життю, дякуйте за те, що у вас є, налаштуйте себе на позитив. Як це не дико звучить, але розмовляйте з дзеркалом, робіть собі компліменти, завчіть аріфмаціі і вимовляєте їх як молитву по кілька разів на день.
«Все люди як люди, а я знову красуня!» – каже телеведуча Лєра Кудрявцева, дивлячись на себе в дзеркало вранці. І це працює!
Правило № 5. Завжди на позитиві
Бути завжди в гарному настрої – це праця, яка вимагає щоденної роботи. Все завжди гладко і добре не буває ні в кого. Головне, як на це подивитися, як до цього ставитися.
Від страждань і переживань вигоди ніякої, спробуйте отримати користь з ситуації. Адже, по суті, всі біди і проблеми – просто чергова життєва задача, яка потребує вирішення. Після неї ми набуваємо новий досвід, стаємо досконалішими, мудрішими. «Неприємність цю ми переживемо», головне – з посмішкою.
Правило № 6. Будьте легкі на підйом
Всі ми, як циркові конячки, звикли бігати по колу: дім-робота. Пора розривати цю порочну практику, інакше ви так дійсно постарієте, не впізнавши, не побачивши, що не відчувши, як прекрасний цей світ.
Користуйтеся будь-яким шансом, будь-якою пропозицією, будь відритої дверима – хто знає, може за неї ваше щастя, а ви все пропускаєте, сидячи вдома перед телевізором, відмовившись від зустрічі з однокласниками або запрошення на пікнік. Спонтанність, непередбачуваність – це ознака молодості! Згадайте, як у двадцять років бігли з подружками в кіно, радісно і ні про що не думаючи, так що змінилося?
Спонтанні рішення дають деяку перезавантаження і дозволяють поглянути на своє життя як би з боку. Таким чином приходять несподівані, нестандартні рішення.